Es ist nichts, dass Nummer eins als Empfehlung von Stromversorgungsprodukten angesehen wird.
Eine ausreichend komponierte Ernährung, die alle Vitamine und die notwendigen Spurenelemente enthält, kann nicht nur helfen, die Gesundheit des gesamten Körpers zu verbessern, sondern auch Probleme mit der Macht zu beseitigen.
Die Produkte, die die Leistung erhöhen, enthalten Vitamine A und Gruppe B, Selen, Zink und andere Substanzen, die die sexuelle Funktion beeinflussen.
Jeder Mann sollte wissen, welche Produkte die Leistung erhöhen.
Liste der besten Power -Produkte
Trotz der Tatsache, dass es in unserer Zeit viele pharmazeutische Produkte mit wachsender Kraft gibt, müssen Sie wissen, welche Produkte Sie essen sollten, um die Probleme im intimen Leben für immer zu vergessen.
Diese Erfahrung wird seit vielen Jahrhunderten von Generation zu Generation übergeben und hilft den Männern, ihre reproduktive Gesundheit mit natürlichen Produkten zu erweitern, die für die Macht nützlich sind.
Daher sind männliche Stromprodukte für die Verbesserung und Erhöhung der Libido in der Reihenfolge der Effizienzreduzierung nützlich:
Ein Kamelmagen
Ein anderer Name - Sychuzhina - ist bei Männern aus aller Welt beliebt.
Nicht in allen Ländern ist es einfach, es zu bekommen, sondern der Effekt, dass ein Stück Schuzhin mit einer Erbse nach Kräften gesucht hat.
Der Magen bezieht sich auf Produkte, die die Leistung sofort erhöhen. Ein Kamelmagen wird mit synthetischen Medikamenten verglichen.
Der Vorteil liegt in der Natürlichkeit und dem Mangel an Kontraindikationen und Nebenwirkungen.
Seit mehreren hundert Jahren sorgt Sychuzhina für eine gute Erektion und Fortpflanzungsfähigkeit für östliche Männer. Es wurde von den Mongolen verwendet, die für die Fruchtbarkeit und Fähigkeit eines Mannes berühmt waren, ein Kind nach 60 Jahren zu empfangen.
Camelic Magenrezept (Sychuzhina)
Eine spezielle Methode wird angewendet, um den Magen vorzubereiten: Sie unterliegt der Analyse auf eine bestimmte Weise.
Es wird empfohlen, Sychuzhin vor Beginn der Intimität zu verwenden. Der Effekt erfolgt sofort nach der Einnahme von 3 g Substanz, einem Stück der Größe einer Erbse.
Alkoholtinktur hat auch einen günstigen Einfluss auf die Kraft, was keine Schwierigkeiten bei der Vorbereitung ist:
- 0,5 Liter Wodka gießen 100 g Trockenschuzhin
- Bestehen Sie 14 Tage auf einem dunklen Ort.
Das Getränk ist eine wundervolle tonische erektile Funktion.
Austern
An zweiter Beliebtheit gibt es Meeresfrüchte, insbesondere Austern.
Es wird angenommen, dass Casanova der Liebhaber des berühmten Helden ist
- Ich habe bis zu 60 Molluscs zum Frühstück verwendet.
Austern werden von modernen Männern im Aphrodisiakum bestimmt - Produkte, die die sexuelle Anziehung erhöhen, das Verlangen verbessern und einen lebendigeren Orgasmus machen.
Molluscs haben einen so günstigen Einfluss, der aufgrund des Gehalts einer großen Menge an Zink, Aminosäuren, die an Testosteronprodukten teilnehmen - dem Haupthormon der männlichen, beteiligen.
Darüber hinaus enthalten die Austern in ihrer Zusammensetzung einen Dopamin - einen Neurotransmitter, der als "Vergnügungshormon" bekannt ist.
Austern sind von April bis September sehr nützlich, da sie in dieser Zeit die größte Menge nützlicher Substanzen enthalten.
Die Austern werden roh gegessen. Die fälschlicherweise angebauten Meeresfrüchte können eine größere Menge an Quecksilber und Bakterien enthalten, die eine toxische Infektion von Lebensmitteln verursachen.
Plattiert
Auf dem dritten Platz ist der Kambal -Fisch. Es ist berühmt für seinen Geschmack und seine vorteilhaften Eigenschaften in Bezug auf männliche Macht.
Carabala enthält Vitamine A, B und E, essentielle Aminosäuren, Zink, Selen und viele andere nützliche Spurenelemente.
Cambala -Fleisch wird vom Körper gut absorbiert, wobei die Immunität, die Resistenz gegen Stress und die Kraft beeinflusst.
Am nützlichsten ist ein paar Fische, die zur Bereitschaft gebracht wurden, aber seine Eigenschaften noch nicht verloren haben.
In der trockenen und salzigen Form verliert der Passanten die Hälfte der vorteilhaften Substanzen und wird nicht für Männer mit Herzerkrankungen, Blutgefäßen und Magen -Darm -Traktaten empfohlen.
MAKRELE
Der Makrele ist ein weiterer beliebter Fisch für seinen günstigen Einfluss auf die Macht.
Aber! Das Löschen von Salz, geräuchert und langsam wird für Männer, die ihre erektile Funktion bewahren möchten, nicht empfohlen.
Nur gekochte oder Ofenfische enthalten mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3 und Omega-6, die direkt an den Produkten von Steroidhormonen, insbesondere Testosteron, beteiligt sind.
Die regelmäßige Verwendung des Makrele in Lebensmitteln wird den Körper mit nützlichem Phosphor und Jod anreichern, was die Kraft und die Libido erhöhen wird, wird die Spermatogenese verbessern.
RÜBE
Es mag unerwartet erscheinen, aber der Satin -Rüben von Vitaminen und Spurenelementen, die die männliche Gesundheit erhöhen.
Eine große Anzahl von Vitaminen A, C, B1, B2, B5, Nikotinsäure. Mikroelemente: Kupfer, Mangan, Eisen, Jod, Zink, Phosphor, Schwefel, Magnesium, Kalzium.
Zusätzlich zu der Wirkung auf gute Leistung wird der Rübe verwendet, um Krebs aufgrund von Glucorphanin zu verhindern. Gemüse haben entzündungshemmende, Analgetika, verletzte und allgemeine Stärkungseffekte.
Bei der Verwendung eines Rübe, der Testosteronsynthese nimmt die Spermatogenese zu, die Libido nimmt zu, die Mikrozirkulation im Genitalbereich normalisiert sich.
Walnüsse
Mit dem täglichen Verbrauch erhöhen Walnüsse die erektile Funktion effektiv. Walnüsse sind ein Lagerhaus der Mikroelemente von Vitaminen A, E, B, Zink und Magnesium, die das männliche Potential direkt beeinflussen.
Es ist wichtig, dass viele Arten von Walnüssen Arginin - Aminosäure, Stickstoffspender umfassen. Der Stickstoff wird wiederum mit Sauerstoff und Stickoxidform kombiniert: der Hauptvasodilatator, eine Substanz, die die Blutgefäße ausdehnt und den Blutfluss verbessert.
Und eine gute Blutversorgung des Penis ist der Schlüssel zu einer qualitativen Erektion.
Um die Kraft in der Ernährung zu erhöhen, müssen die folgenden Walnüsse einbezogen werden:
- Zedernmutter - hat den effektivsten Effekt auf die Erhöhung der Leistung
- Muscle Walnut ist ein hervorragendes Mittel gegen erektile Dysfunktion. Sie müssen es jeden Tag nehmen, nicht mehr als 1/3 Teelöffel.
- Haselnuss
- Mandel
- Erdnuss
- Walnüsse
- Auch
Um die männliche Gesundheit zu erhalten, können Sie Salate mit Walnüssen, getrocknetem Obst und Gemüse verwenden, gewürzt mit Leinsamenöl. Wenn Sie einmal am Tag essen, kann ein solches Gericht mit Problemen im Sexualleben gesagt werden.
Die Meinung des Arztes: "Walnüsse sind ein" Krankenwagen "für männliche Macht".
GEMÜSE
Dank Vitaminen stärken das Gemüse den Körper, erhöht die Immunantwort und trägt zur stabilen Arbeit der Organe des Magen -Darm -Trakts bei.
Gemüse sind besonders nützlich für die Leistung:
- Sellerie - Viele nennen es analog des Arzneimittels für eine Erektion. Die Wurzeln und Stängel der Pflanze sind nützlich. Sellerie enthält Androsteron - eines der Hormone des Weils Testosteron, das für sekundäre sexuelle Merkmale verantwortlich ist. Es gibt auch viele Vitamine und Mineralien in der Zusammensetzung. Sellerie zeigt:
- Prostatitisprävention;
- Mit Infektionen des elterlichen Elternsystems;
- Erektile Funktionsstörungen;
- Verstöße gegen Libido.
- Kohl
- Karotte
- Rübe
- Rettich
- Knoblauch
Dank der Aufnahme zu Lebensmitteln werden Vitamine und Elemente vom Körper besser absorbiert und wirksamer für die männliche Gesundheit.
FLEISCH
Es ist besser, rote, Haltungen und diätetische Arten bevorzugt.
Die Verwendung von Kalbfleisch, Pferden, Kaninchen und Hühnchenfleisch bereichert den Körper mit der notwendigen Proteinmenge. Dies wird die Qualität der Spermatozoen verbessern und die für den Geschlechtsverkehr erforderliche Energie verleihen.
Das Fleisch wird in gekochtem oder gedünstetem Form mit einer Gemüsebeilage besser konsumiert.
MEERESFRÜCHTE
Fast alle Meeresfrüchte und Fische sind Produkte, die die Kraft verbessern, die die sexuelle Anziehungskraft erhöhen.
Pauls gesättigte Fettsäuren, Phosphor, Zink und Selen tragen zu qualitativ hochwertigen Spermaprodukten bei und verbessern den Blutfluss zum Penis und im Hodensack.
Die Zeit der thermischen Behandlung wird besser auf ein Minimum reduziert, um vorteilhafte Substanzen so weit wie möglich zu erhalten.
Kaffee und Schokolade
Koffein und Phenylethylamin in dunkler Schokolade sind ähnlich auf Serotonin und Dopamin - verursachen die Aktivität der Gehirnzentren, die für das Vergnügen und das Gefühl des Glücks verantwortlich sind.
Gleichzeitig steigt Libido, der allgemeine Ton des Körpers.
Es lohnt sich nicht, an Kaffee und Schokolade beteiligt zu sein! Eine frisch zubereitete Tasse Kaffee ist ausreichend und 30-40 g schwarzer natürlicher Schokolade.
Beeren und Früchte
Eine hohe Konzentration von Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien macht Früchte und Beeren zu den obligatorischen Bestandteilen der Ernährung eines Mannes.
- Bananen in der Zusammensetzung haben chemische Kalzium- und Magnesiumelemente, die das Herz, die Blutgefäße und die Blutkreislauf positiv beeinflussen und anhaltende Erektion und längeren Geschlechtsverkehr bieten. Die Zusammensetzung umfasst auch eine Tripofano -Aminosäure, aus der Serotonin synthetisiert wird und für das Gefühl des Glücks verantwortlich ist. Wenn Sie 1 Banane pro Tag verwenden, warnt ein Mann einen Anstieg vor Stärke, eine Zunahme von Verlangen und Sinnlichkeit.
- Erdbeeren sind dank Vitamin C und Zink beliebt. Das erste ist ein Antioxidans, das heißt, sie überträgt Sauerstoff in die Zelle und der zweite ist an der Synthese von Testosteron beteiligt.
- Mango
- Himbeere
- Traube
Nützlichste Produkte für Strom
Wichtige Produkte für die Leistung sind die Ingwerwurzel, Ginseng, Kürbiskerne.
Die Einführung solcher einfachen Produkte in der Ernährung führt zu hervorragenden Ergebnissen während der Intimität.
Hühner- und Wachteleier sind eine obligatorische Komponente der Ernährung eines Menschen, der sich um seine Kraft kümmert.
Die richtige Zusammensetzung Ihrer Ernährung ist bereits der Boden des Kampfes um Langlebigkeit und gute männliche Kraft!